Fouad Chahbari: Technisch begaafde kickbokser met voorliefde voor lowkicks
Fouad Chahbari is een veelbelovende kickbokser uit Nederland, wiens carrière zich in een razendsnel tempo ontwikkelt. Zo staat hij op 26 april 2025 op de planning voor een gevecht in Goch en op 31 mei 2025 neemt hij deel aan het King of Ring 4M Toernooi. Deze aankomende evenementen zijn belangrijke mijlpalen in zijn streven naar verdere professionele groei. Reden voor Marciano Aerts om de Spotlight door te geven aan Fouad. In dit interview neemt Fouad ons mee door zijn reis in de kickbokswereld, van de eerste stappen in de sport tot zijn dromen voor de toekomst.
Al vroeg op de dojo
Fouad begon al op jonge leeftijd met kickboksen. Vanaf een jaar of 6 stapte de jonge Fouad al rond op mat in Zutphen. Zijn vroege jaren in de sport zijn stevig geworteld in de familietraditie van kickboksen. Zijn grote inspirator is oom Faldir Chahbari, oprichter van Sportschool Rocky-fit en zevenvoudig wereldkampioen kickboksen. "Mijn oom traint me nog steeds en zijn stijl heeft mij altijd geïnspireerd. Ik begon op 5 of 6 jaar met kickboksen in Zutphen, en rond mijn 6e/7e deed ik mijn eerste wedstrijd. Vanaf dat moment ging het langzaam maar zeker vooruit," vertelt Fouad.
De weg van jeugdamateur naar professioneel kickboksen heeft Fouad heel beheerst doorlopen. Hij koos ervoor om veel partijen te draaien en niet direct zodra het kon door te stomen van de N-klasse naar boven. Nu draait de 26 jarige vechter professionele partijen tegen pittige tegenstanders. Fouad benadrukt dat het geen gemakkelijke keuze was om van kickboksen zijn werk te maken. "Je moet naast kickboksen ook werken om rond te komen. Daarmee verschilt het heel duidelijk van een sport zoals voetbal," zegt hij.
Rocky-Fit Gym
Fouad traint bij Rocky-fit in Zutphen, waar zijn oom nog steeds zijn coach is. Hij traint met een groep van 6 tot 7 andere wedstrijdvechters. “Het is prettig dat je met een vaste groep trainingsmaatjes vecht, maar ga ook af en toe naar andere sportscholen om mee te trainen.” geeft Fouad aan. “Je leert er van om te vechten tegen andere vechters. Hoe ze staan en welek technieken ze gebruiken.” Als voorbereiding op wedstrijden bekijkt Fouad ook regelmatig op video’s om te ontdekken hoe ze vechten. "Het bekijken van video’s is nuttig, al weet je eigenlijk pas echt hoe ze vechten als je de eerste echte aanraking hebt gehad, in de ring. Dan weet je hoe goed iemand is."
Kickboksen naast werken
Fouad is dagelijks bezig met zijn sport. Wat zijn trainingsroutine als professioneel vechter extra glans geeft, is de combinatie van zijn werk in de bouw met het kickboksen. "Ik werk van maandag tot woensdag in de bouw, geef daarnaast les aan de jeugd en train zelf in de avond," legt Fouad uit. Zijn betrokkenheid bij de jeugdtrainingen komen voort uit zijn eigen jeugdjaren als kickbokser en zijn wens om zijn kennis en ervaring weer door te geven aan de volgende generatie vechters. Vrijdag en donderdag zijn crossfit-dagen voor Fouad, waar hij werkt aan kracht en uithoudingsvermogen. Op zaterdag en een training en zondag staat in het teken van hardlopen, met name intervaltraining.
Belangrijke wedstrijden & prestaties
Fouad heeft al indrukwekkende prestaties op zijn naam staan, waaronder het bereiken van de finale van Enfusion en een mooie overwinning tegen Amier Abdulahad. Zijn meest dierbare overwinning was de kwalificatie voor 8TKO, waarmee hij zich bewees als een serieuze contender. "Ik heb veel geleerd van mijn verlies in de finale van 8TKO. Ik was nog nooit echt aangeslagen, maar toen gebeurde het. Het was mijn eerste keer en is een moment waar ik veel van heb geleerd," zegt hij. “Ik stond direct nadat ik neerging op, wachtte niet rustig tot de 7e tel, dan sta je nog wankel en ben je kwetsbaar." Dat wordt op het niveau waarop ik nu zit afgestraft.”
Mentale kant van de medaille
Aan zijn fysieke gezondheid laat Fouad niks te wensen over. Maar ook de mentale kant is belangrijk in het kickboksen. Fouad gaat goed om met de druk van gevechten. "Gezonde spanning hoort erbij, maar ik ben goed in het focussen tijdens een partij," vertelt hij. Wat hem helpt in zijn sportcarrière, is zijn gedisciplineerde levensstijl. "Fit zijn is de sleutel. Je moet altijd klaar zijn voor je gevecht, anders moet je een partij niet aannemen," benadrukt Fouad. Om zijn mentale gezondheid op top niveau te houden spreekt Fouad veel met ervaren mensen. Zijn oom speelt hier ook een belangrijke rol. “Tijdens een gevecht hoor ik precies welke aanwijzigingen hij voor me heeft", aldus Fouad.
Leven als prof
Als professioneel vechter heeft Fouad offers moeten maken. "Op tijd naar bed gaan, gezond eten en veel trainen. Waar sommige vrienden na een week werken tijdens het weekend gaan feesten, zijn deze sociale activiteiten voor mij secundair," zegt hij. De combinatie van werken en vechten is intens, maar hij krijgt steun van zijn familie, die begrijpt hoe serieus hij zijn sport neemt.
Favoriete combi’s
Fouad heeft een veelzijdige vechtstijl waarbij de goede technische beheersing voor hem voorop staan. "De basis moet goed zijn en techniek is de basis. Ik probeer dat ook over te brengen aan de kinderen die ik zelf lesgeef.” legt Fouad uit. Op de vraag welke combinatie hem het beste past geeft hij aan dat dit voor hem afhangt van de tegenstander. “Maar als ik moet kiezen, dan zou ik zeggen mijn low kicks en knieën," lacht hij. "Maar door je aan te passen op je tegenstander ben je minder voorspelbaar, en dat is belangrijk in de ring."
Inspiratie
Fouad wordt vooral geïnspireerd door zijn oom en andere grote vechters zoals Rico Verhoeven en Badr Hari. "Rico wordt weleens bestempeld als een puntenvechter, maar hij wint wel van iedereen dus die zo ik zeker noemen. En Badr Hari natuurlijk, hij is een spectaculaire vechter met verrassende technieken," zegt hij.
Tips voor jeugd
Fouad moedigt jonge kickboksers aan om de basis goed onder de knie te krijgen. "Google voor een goede gym, alles van een gym staat tegenwoordig op social media, dus kijk, leer en kies de beste gym voor jou. “Je sportschool moet als een tweede huis voelen," zegt hij. “Dus ga er naartoe en doe een keer mee. Dan weet je zeker of het bij je past.”
Toekomst
Voor de toekomst kijkt Fouad niet te ver vooruit. “In het kickboksen is het handig om per wedstrijd te kijken. Je weet nooit hoe een gevecht verloopt en of je misschien blessures oploopt” zegt Fouad. Maar als hij toch even wordt verleid om verder te kijken dan is hij duidelijk. Hij hoopt binnen twee jaar bij Glory te vechten en uiteindelijk in One Championship. "Mijn uiteindelijke droom is om de finale van One te winnen," zegt hij.
Met zijn harde werk, gedrevenheid en focus is Fouad Chahbari een vechter om in de gaten te houden!
