Doorgaan naar content

Consent

Deze site gebruikt cookies waar we je toestemming voor nodig hebben.

Kickboksen.com

De schaartechniek in kickboksen nader uitgelegd

© Shutterstock.com

De schaartechniek wordt gekarakteriseerd door een snelle trap naar het standbeen van de tegenstander, gevolgd door een onmiddellijke hoge trap naar het hoofd. Deze verrassingsaanval kan de tegenstander uit balans brengen en openen voor een knock-out.

Stap-voor-Stap uitleg van de schaartechniek

De schaartechniek is geen eenvoudige techniek. De vechter moet zich in een goede, gebalanceerde houding bevinden, met het gewicht licht op het standbeen en de voeten op schouderbreedte. De tegenstander is vaak in een vechthouding met één been als steunpunt, wat het doelwit voor de schaartrappen biedt.

Snelle trap voor afleiding en onbalans

De techniek begint met een snelle trap naar het steunbeen van de tegenstander. De eerste stap van de schaartechniek is het snel en krachtig trappen met één been richting het standbeen van de tegenstander. Dit is meestal een lage trap of een sweep (veegtrap), die ervoor zorgt dat de tegenstander evenwicht verliest of in ieder geval zijn focus verlegt. Deze trap heeft twee doelen. Aan de ene kant het verstoren van de balans van je tegenstander. Aan de andere kant het wekken van verwarring bij je tegenstander en deze dwingen om zijn focus naar beneden te richten.

Directe overgang naar de hoge trap

Zodra de tegenstander reageert op de trap naar zijn standbeen, maakt de vechter in dezelfde beweging een hoge trap naar het hoofd. Het is belangrijk dat deze trap snel volgt, zonder onderbreking, zodat de tegenstander niet de tijd heeft om te reageren. De snelheid van de overgang van de trap naar het standbeen naar de hoge trap is essentieel voor het succes van de techniek. De hoge trap wordt meestal met de voet (of de knie) uitgevoerd. Vaak wordt de trap met een snelle, draaiende beweging uitgevoerd waarbij de voet van de vechter in een cirkel beweegt naar het hoofd van de tegenstander, vaak met de bedoeling om het hoofd met de bal van de voet of de achterkant van de voet te raken.

Na het uitvoeren van de schaartechniek moet de vechter snel zijn positie herpakken en zich voorbereiden op een mogelijk tegenaanval van de tegenstander. Het is belangrijk om de balans te bewaren en klaar te zijn voor een reactie. Bij een goed uitgevoerde ‘scissorkick’ heeft een tegenstander weinig kans om te reageren, bekijk de video van K1 vechter Rukiya Anpo maar eens ;).

Videocredits Youtube. Scissors Kick KO Rukiya Anpo

Technische achtergrond Scissorskick

Het belangrijkste aspecten van de schaartechniek zijn timing en snelheid. De trap naar het standbeen moet snel en precies zijn om het evenwicht van de tegenstander te verstoren. Dit creëert direct een opening voor de hoge trap. Een goede uitvoering van de techniek is op het moment dat je tegenstander is afgeleid of van houding verandert. Vaak wordt de schaartechniek ingezet als de tegenstander net zijn gewicht verplaatst of zich voorbereidt op een eigen aanval. De schaartechniek is een beweging die goed samenwerkt met andere technieken zoals het front kick, low kick of zelfs de elbow strike, afhankelijk van de situatie. Het is een techniek die vaak als een “combinatie-aanval” wordt uitgevoerd.

K1 vechter Rukiya Anpo

Een vechter die beroemd is geworden door het gebruik van de schaartechniek in kickboksen is de Japanse K1 vechter Rukiya Anpo. Anpo staat bekend om zijn onconventionele en verrassende bewegingen, waarbij hij snel schakelt tussen verschillende aanvallen en verdedigingen. Hij heeft de schaartechniek meerdere keren effectief gebruikt om zijn tegenstanders te verrassen, vaak met een snelheid en precisie die zijn tegenstanders niet verwacht hadden.

Zijn gebruik van de schaartechniek is vooral opvallend vanwege de manier waarop hij zijn tegenstander uit balans brengt door eerst naar het standbeen te trappen, om vervolgens in dezelfde beweging zijn hoge trap te lanceren. Dit stelt Anpo in staat om niet alleen de verdediging van zijn tegenstander te breken, maar ook om snel en effectief naar een knock-out te streven.

Conclusie

De schaartechniek is een krachtige, verrassende aanval die vereist dat de vechter niet alleen snel is, maar ook de juiste timing en nauwkeurigheid beheerst. Door het gebruik van snelheid, precisie en de kracht om het standbeen van de tegenstander te raken, wordt de schaartechniek een effectieve manier om je tegenstander uit balans te brengen en tegelijkertijd een knock-out kans te creëren met de hoge trap. Vechtkunstenaars zoals Rukiya Anpo hebben laten zien hoe effectief deze techniek kan zijn.