Fight Gym Choy-bo
In onze dojo werken we samen aan jouw conditie, vergroten we je zelfvertrouwen en zorgen we ervoor dat je elke week sterker, flexibeler en mentaal sterker wordt. Wij helpen je om je grenzen te verleggen en je doelen te bereiken!
Exclusief: training Peter Aerts (31 januari 2025)
Exclusief voor leden van Fightgym Choy-bo geeft Peter Aerts op 31 januari 2025 een gasttraining op de gym. Lees hier meer en meld je aan!
Proefles aanvragen
Lesrooster
Maandag
- Jeugd 17:30 - 18:15
- Beginners 18:30 - 19:30
- Gevorderden 19:30 - 20:30
Dinsdag
- Zaktraining 19:00 - 19:45
- Lady punch (vanaf 1-1-2025) 20:00 - 21:00
Woensdag
- Jeugd 17:30 - 18:15
- Beginners 18:30 - 19:30
- Gevorderden 19:30 - 20:30
Donderdag
- Zaktraining 19:00 - 19:45
- Lady punch (vanaf 1-1-2025) 20:00 - 21:00
Vrijdag
- Sparren (alle niveaus) 19:00 - 20:00
Proefles bij Choy-bo?
Vraag hier online een proefles aan en train een keertje mee om te zien wat kickboksen voor jou kan betekenen!
Uitgelichte posts Instagram
Abonnementen
1 keer per week kickboksen
€ 35 p/m1 dag in de week (maandag, woensdag of vrijdag) train je mee in de beginners of gevorderden groep.
- conditietraining
- technieken
- groepsles
- sparren
1 keer per week Lady punch
€ 35 p/m1 avond in de week (dinsdag of donderdag) kickboksen "Women-only" (alle niveaus)
- conditietraining
- technieken
- groepsles
- sparren
2 keer per week Lady punch
€ 40 p/m2 avonden in de week (dinsdag en donderdag) kickboksen "Women-only" (alle niveaus)
- conditietraining
- technieken
- groepsles
- sparren
2 keer per week kickboksen
€ 40 p/mOp 2 dagen (maandag, woensdag of vrijdag) train je mee in de beginners of gevorderden groep.
- conditietraining
- technieken
- groepsles
- sparren
3 keer per week kickboksen
€ 45 p/mOp maandag, woensdag en vrijdag trainen bij de beginners of gevorderden.
- conditietraining
- technieken
- groepsles
- sparren
2 keer per week zaktraining
€ 35 p/mOp dinsdag- en donderdagavond train je in deze groepsles in duo's op een bokszak.
- conditie training
- groepsles
- trap- en stootcombinaties
2 keer per week jeugdtraining
€ 35 p/mMaandag- en woensdagmiddag trainen alle kids samen, techniek en sparren.
- sparren
- padstraining
- trappen en stoten
Onbeperkt kickboksen & zaktraining
€ 50 p/mMaandag t/m vrijdag werken aan je techniek, conditie en sparringskunsten!
- conditie
- techniek
- sparring
FAQ Choy-bo
FAQ Fightgym Choy-bo
Uiteraard kan je een keertje mee doen. Je kunt dan een proefles aanvragen als je serieus overweegt om bij ons te komen trainen. Klik hier om een proefles aan te vragen.
Ja, neem naar je training altijd een handdoek (en een bidon) mee! De handdoek is verplicht! Tijdens het trainen zweet je en gebruik je de handdoek om je af te drogen en je plek in de dojo en bokszak droog te maken. Tijdens de lessen zijn er, op aangeven van de trainer, momenten waarop je even wat mag drinken. Een knijpbidon is dan wel handig; je kunt snel even een slokje nemen.
Als je voor het eerst komt (bijvoorbeeld voor een proefles), dan zijn er spullen aanwezig op de gym die je kunt gebruiken. De basiszaken voor een kickboks les zoals bokshandschoenen en scheenbeschermers zijn aanwezig voor gebruik. Mocht je verder willen trainen, dan moet je deze zelf aanschaffen.
Tijdens het sparren of het oefenen van technieken is een gebitsbeschermer ook verplicht. Als je die niet hebt, dan mag je het oefenen van bepaalde technieken niet meedoen. Geef altijd aan je tegenstander aan als je geen bitje hebt!
Ja, vanaf 1 januari 2025 geven wij onze zogenaamde Ladypunch trainingen. Deze trainingen zijn alleen voor vrouwen.
Je kunt al bij ons trainen vanaf 35 euro per maand. Bekijk voor meer informatie over onze abonnementen op deze website.